Статья о том, как создать и укрепить высокую нервную силу. В ней описываются правила, такие как не бегать от страха, не жить в прошлом, не тратить силы на чувство жалости к себе, отпустить прошлое через прощение, не зацикливаться на мыслях о плохом и планировать каждый день так, чтобы доставлять себе удовольствие.